Второй день подряд была бессонница. Сначала дочь не хотела засыпать почти до часу. Потом на ютубе черт меня дернул посмотреть видос про повестку в ЧП2, и теперь у меня все рекомендации забиты нытьем, как ПОВЕСТКА РАЗРУШАЕТ НАШ МИР АААААА!!!!! Когда понял, что меня затягивает в пузырь раздражения и злобы, решил переключить внимание, и переключиться на пикабушечку перед сном. Но пикабушечка у нас сегодня про коррупцию, войну, разваливающиеся браки и "этих проклятых мигрантов". Потом просто лежал и злился до 4 часов утра, не смотря ничего. В итоге снова встал и поправил душевное равновесие бутерами и парой серий анимационного человека паука.
Будьте осторожны, автоматически потребляя предложенный контент. Ютуб и другие современные платформы с умными лентами специально спроектированны, что бы распознавать вашу текущую тревожность, и затягивать в воронку негатива. Не забывайте осознанно давать мозгу заряды позитива и релакса. Кроме вас никто о вас не позаботится.
PS В итоге уснул я часов в 5 утра, наверно. Уже второй день подряд. Надеюсь моя тотальная бессонница не возвращается ко мне, это было бы максимально не вовремя.
Помнится я так в свое время угорел по всяким авиа и морским катастрофам. Потом ещё несколько дней чистил ленту от всяких "ДАЙВЕРЫ НЕ ВЕРНУЛИСЬ С ПЕЩЕРЫ". Да, эта фигня разгоняется под твой интерес, но бывает очень быстро и много заполняет тему, что уже мутит от однотипных видосов
Прочувствовал на себе еще Shorts. Тик тока нет, но теперь понимаю тех, кто в нем залипает. Пздц как эта херня маленькими порциями отжирает время.
Bremsberg, мне одного раза хватило залипнуть минут на 15 в шортсах вк-видео. Теперь я сознательно избегаю этого формата. Максимально затягивающий, но при этом пресный и безсодержательный.
Bremsberg, хах, у меня так товарищ как-то решил посмотреть загадку про "два стула" на ютубе. Потом еще несколько недель его преследовала тюремная тема)
А я лично могу дать такой совет - если смотрите что-то неординарное, что к списку ваших интересов не относится, то смотрите через инкогнито, не заходя в аккаунт) Тогда в вашем основном ютубе все будет окей) Жаль только я осознал это слишком поздно и у меня просто винегред из всего подряд)
The Lost Man, так почисти историю просмотров
хлебом не корми, нет, я должен страдать за свои грехи!)
The Lost Man, нет слов
хлебом не корми, мне кажется, это не даст эффекта. Видосы просто скроются со страницы истории, но алгоритмы ютуба все равно знают, что ты их смотрел.
yaboroda, мне помогает, постоянно пользуюсь. В таком случае алгоритмы на лайки и подписки работают.
хлебом не корми, круто, буду иметь ввиду
yaboroda, но я и чисткой занимаюсь через второй пункт. Может быть поэтому ещё.
Войдите на сайт, чтобы оставить свой комментарий...