Овсянку с фруктами или йогуртом

Завтракаю практически всегда либо 2 яйца в смятку либо детская пюрешка, овсянку сколько не пыталась, но для меня это очень сытная каша и я её могу обычно в обед скушать

tokyodark, ооо, сто лет не ел яиц всмятку. А у тебя есть специальная подставка, или ты просто из скорлупы ешь? Соль, майонез?

Раньше часто овсянку ел причем сначала не любил, а потом полюбил. Сейчас много разного ем) это может быть яичница, бутер с рыбой, сырники, овсянка, иногда и торт)

yaboroda, просто чищу на половину и ложкой держа в руке, в смятку усваиваемость лучше, я раньше и так ела их, а после язвы прям акцент сделали на то чтобы были в смятку, а не жаренные или в крутую , добавляю очень мало соли йодированной и всё , можно хлебец ещё навернуть для полного счастья

Офицер Пупсик, Иногда торт, мне б такие завтраки , да ещё бы без вреда мммм

Никогда не пропускаю завтрак. Ебашу все самое плотненькое, мясо греча макароши пюрешка каклеты и тд. Завтраки нельзя пропускать, а кто пропускал потом инвалидом в 30 уже будет.

Артем, в 30 уже не буду. Может только если в 40

tokyodark, скоро опять начну подрезать плотные завтраки, а то нажрал уже бочину.

Офицер Пупсик, подреж все остальное - хороший завтрак самое важное в питании.

Всю жизнь ел плотные завтраки. Но вообще ем что попало: и каши, и бутеры, и яичницу, и блины

Никогда не завтракал, наверное по-этому стал инвалидом хД

Артем, Да, согласен, обед и ужин еще больше урезаю

Десятки лет (классно звучит) уже ем одно и то же на завтрак

Артем, никогда не завтракал. мне 50. чувствую себя отлично на 80

на завтрок чаек ем

Зависит от того, насколько рано я смог себя отколупать от кровати. Иногда бахаю глазунью с тостом, иногда овсяноблинчик с чем-то, сегодня было лень что-либо делать, поэтому приготовил тупо овсянку в микроволновке

Завтрак это который часов в 12-13?)

Лет с 8 наверное не завтракаю. Тупо ничего впихнуть не могу.

MrJulienne, да пиздец что с вами не так

MrJulienne, бро!

Кофе и покурить - вот мой завтрак

Встаю в 6, не завтракаю, первый раз ем только в 13, уже лет 6 по такому графику

Банан или каша-минутка или яблоко

геркулес\овсянка на воде, два яйца в смятку, салатные листы, фрукты, орехи и кофе с молоком

готовил не я

🥰

Panda Shiren, zkiroel, фига зож

holden,

Алина Великая, дык вкусно же

Жук, Артем, inpwbusina

На завтрак у меня кофе

DemoniCalM, это по нашему.

Алина Великая, i toje want :)

zkiroel, nenado drug..

Алина Великая, это только перед работой